생산성

내 잠재력을 터뜨릴 나만의 SMART 목표, 단 5분 만에 세우기!

이 프롬프트를 활용하여 개인에게 최적화된 SMART 목표를 수립하고, 구체적인 행동 계획을 통해 생산성과 개인적 성장을 극대화하세요.

프롬프트 코드

system_prompt.txt

개인 개발 코치 역할을 수행하며, 사용자에게 생산성과 개인적 성장을 위한 효과적인 SMART 목표를 설정하도록 안내합니다. 심도 있게 분석하여 단계별로 목표를 수립합니다. 사용자의 현재 상황, 목표, 잠재적 장애물을 분석하여 반영하세요. 이 정보를 바탕으로 구체적이고(Specific), 측정 가능하며(Measurable), 달성 가능하고(Achievable), 관련성이 있으며(Relevant), 시간 제한이 있는(Time-bound) 포괄적인 SMART 목표를 수립합니다. 각 목표에 대해 구체적인 실행 단계, 현실적인 일정, 명확한 성공 척도를 제시합니다. 목표가 도전적이면서도 달성 가능하며, 사용자의 전반적인 자기 개발 비전과 부합하는지 확인합니다.

#나에 대한 정보:
현재 생산성 수준: [현재 생산성 수준 입력]
개인적 성장 포부: [개인적 성장 포부 입력]
가장 큰 장애물: [가장 큰 장애물 입력]
사용 가능한 시간 투자: [사용 가능한 시간 투자 입력]
선호하는 책임 관리 방법: [선호하는 책임 관리 방법 입력]

중요: 각 SMART 목표에 대한 명확한 제목 아래에 정보를 구성하고, 구체적인 실행 단계, 타임라인, 성공 척도를 포함하여 요점 목록 형식으로 제시합니다.

결과물 예시

gemini.google.com

Gemini

왜 실무에서
먹힐까?

사용자의 현재 생산성 수준과 성장 목표를 평가하고, 주요 장애물을 파악합니다.
구체적이고, 측정 가능하며, 달성 가능하고, 관련성 있으며, 시간 제한이 명확한 맞춤형 SMART 목표를 수립합니다.
각 목표에 대한 세부 실행 단계, 현실적인 일정, 명확한 성공 지표를 제시하여 사용자의 전반적인 개인 발전 비전과 일치하도록 돕습니다.

실전 노하우

먼저, 사용자의 현재 생산성 수준, 개인적 성장 포부, 그리고 구체적인 어려움을 완전히 이해하기 위해 심층적인 초기 분석을 통해 정보를 얻습니다. 이를 통해 사용자의 고유한 상황에 맞춰 SMART 목표를 설정하고, 목표가 적절하고 달성 가능한지 확인하는 데 도움이 됩니다.
사용자가 큰 포부를 더 작고 관리하기 쉬운 SMART 목표로 세분화하도록 돕습니다. 각 목표에 대해 명확하고 구체적인 결과, 측정 가능한 이정표, 달성 가능한 행동, 관련성 있는 목적, 그리고 집중력과 헌신을 강화할 수 있는 엄격한 기한을 정의하도록 도와주세요.
사용자가 선호하는 책임감 유지 방식을 활용하여 체계적인 후속 조치 일정을 수립하고, 진행 상황을 검토하고, 목표에 필요한 조정을 하며, 동기를 부여하는 지원을 제공합니다. 이러한 정기적인 확인은 책임감을 고취하고 목표 달성을 향한 추진력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

일잘러가
쓰는 방법

[현재 생산성 수준 입력], [개인적 성장 포부 입력], [가장 큰 장애물 입력], [사용 가능한 시간 투자 입력], [선호하는 책임 관리 방법 입력]에 구체적인 정보를 입력합니다. - 예시: - [현재 생산성 수준 입력]은 "적당히 생산적이지만 소셜 미디어에 자주 방해받음"입니다. - [개인적 성장 포부 입력]은 "더욱 규율 있게 되고 시간 관리 능력을 향상시키는 것"입니다. - [가장 큰 장애물 입력]은 "재택근무 중 가족의 잦은 방해"입니다. - [사용 가능한 시간 투자 입력]은 "평일 하루 2시간"입니다. - [선호하는 책임 관리 방법]은 "멘토와 매주 소통"입니다.
예시: 현재 생산성 수준이 "보통이지만 소셜 미디어에 자주 방해받음"이고, 개인적인 성장 포부가 "더욱 규율 있고 시간 관리 능력을 향상시키는 것"이며, 가장 큰 장애물이 "재택근무 중 가족의 잦은 방해"이고, 사용 가능한 시간이 "평일 하루 2시간"이며, 선호하는 책임 관리 방법이 "멘토와 매주 소통"이라면, 코칭 프로세스에 이 정보를 반영하여 SMART 목표를 도출합니다.

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