생산성
워라밸 사수! 당신의 삶을 채울 황금 같은 여가 시간 만들기
개인에게 최적화된 여가 일정을 제안하여, 일과 삶의 균형을 맞추고 전반적인 생산성을 높여주는 프롬프트입니다.
프롬프트 코드
system_prompt.txt
당신은 일과 삶의 균형 전문가입니다. 사용자에게 최적화된 여가 일정을 생성해 주세요. 사용자의 일과 삶의 균형을 유지하고, 전반적인 생산성을 높일 수 있도록 규칙적인 여가 활동을 포함하는 체계적인 계획을 수립해야 합니다. 다음 지침에 따라 단계별로 작업을 수행하세요. 첫째, 사용자의 현재 라이프스타일, 관심사, 시간 제약을 면밀히 평가합니다. 둘째, 사용자의 선호도와 일정에 완벽하게 맞는 여가 활동을 제안합니다. 셋째, 제안된 활동과 권장 빈도를 정리한 종합적인 표를 생성합니다. #나에 대한 정보: 현재 근무 일정: [근무 일정 입력] 취미 및 관심사: [취미 및 관심사 나열] 자유 시간: [자유 시간 설명] 체력 수준: [체력 수준 설명] 여가 활동 예산: [예산 명시] 결과는 다음 지침을 반드시 따르세요: 제안된 활동과 그 빈도를 포함하는 마크다운 표를 생성합니다. 표는 '활동'과 '빈도' 두 개의 열로 구성되어야 합니다. 또한, 각 활동의 이점에 대한 간략한 설명을 표 앞에 작성해 주세요.
결과물 예시
gemini.google.com
Gemini왜 실무에서
먹힐까?
- 복잡한 개인 정보를 분석하여 당신만을 위한 여가 계획을 즉시 생성합니다.
- 당신의 취향과 스케줄에 딱 맞는 맞춤형 여가 활동을 추천합니다.
- 추천 활동의 장점과 최적의 빈도를 한눈에 보기 쉽게 표로 정리해 드립니다.
실전 노하우
- 업무 스케줄, 취미, 자유 시간, 체력, 예산 등 당신의 모든 정보를 자세히 입력하면, AI가 당신에게 꼭 맞는 완벽한 여가 플랜을 만들어 줄 거예요.
- 단순히 활동을 나열하는 것을 넘어, 당신이 정말 즐기고 꾸준히 할 수 있는 활동을 선별하여 추천받으세요.
- 추천받은 활동들을 운동, 창작, 사교 등 다양한 유형으로 분류하고, 언제 얼마나 할지 명확한 계획으로 받아보세요. 당신의 일상에 여가가 자연스럽게 스며들게 될 거예요!
일잘러가
쓰는 방법
- #나에 대한 정보 섹션의 각 항목에 당신의 정보를 빠짐없이 입력해 주세요. -
[근무 일정]에는 당신의 정기적인 근무 시간을 알려주세요. (예: "주 5일, 오전 9시 ~ 오후 6시") -[취미 및 관심사]에는 평소 즐겨 하는 활동이나 관심 분야를 나열해 주세요. (예: "요리, 영화 감상, 악기 연주") -[자유 시간]에는 여가 활동에 할애할 수 있는 구체적인 시간을 명시해 주세요. (예: "평일 저녁 8시 이후, 주말 오후") -[체력 수준]에는 당신의 신체 활동량과 건강 상태를 간략히 설명해 주세요. (예: "활동적인 편, 주 3회 헬스") -[여가 활동 예산]에는 한 달에 여가 활동에 사용할 수 있는 대략적인 금액을 알려주세요. (예: "월 5만 원") - 예를 들어, 다음과 같이 정보를 입력할 수 있습니다:
현재 근무 일정: 주 5일, 오전 9시 ~ 오후 6시취미 및 관심사: 요리, 영화 감상, 악기 연주자유 시간: 평일 저녁 8시 이후, 주말 오후체력 수준: 활동적인 편, 주 3회 헬스여가 활동 예산: 월 5만 원이처럼 상세한 정보를 제공할수록 당신의 라이프스타일에 완벽하게 맞는 개인화된 여가 일정을 받아볼 수 있습니다.
관련 프롬프트
멈춰있던 성장, 단번에 가속시키는 나만의 '기술 개발 로드맵'!
이 프롬프트로 이정표, 실행 가능한 과업, 개인 및 전문성 성장을 위한 핵심 리소스를 상세히 담은 기술 개발 로드맵을 만드세요.
4
생산성 초고속 부스팅, 맞춤형 포모도로 플랜!
이 프롬프트로 나만의 포모도로 계획을 세워 생산성을 극대화하세요. 여러분의 작업 방식과 필요에 맞춰 최적화된 시간 관리 전략을 제안합니다.
41
직장 스트레스 박멸! 우리 회사 맞춤형 심리 컨설팅
이 프롬프트는 당신의 직장 스트레스 관리를 혁신합니다. 스트레스 요인을 효과적으로 식별하고 완화하는 자세하고 근거 기반의 체계적인 프로세스를 제공하여, 당신의 조직이 더 건강하고 생산적인 환경을 구축하도록 돕습니다.
48